Супер фітнес

-Скинути вагу, схуднути, прибрати боки або живіт (-1 кг в тиждень!)
-Стати сильнішими і впевненішими в собі (+5-10кг в місяць в жимі лежачи!)
-Позбутися від болю в спині, ліктях, колінах
-Скоротити ризик серцево-судинних захворювань
-Відчувати легкість вранці і добре засинати вночі
-Енергія і бадьорість на цілий день
-Успіх і увагу у протилежної статі
-Відновитися після вагітності і пологів. Прийти у форму.