Спортивні комплекси, клуби, секції Красноярська

Красноярська Регіональна громадська організація "Клуб тайського боксу Гаруда" Відмінна фізична підготовка для всіх вікових груп;
- Постановка ефективної ударної техніки;
- Розвиток координації, сили і витривалості;
- Можливість участі у змаганнях різного рівня;
- Можливість спортивного зростання.

СК тайського боксу «Гаруда» розвиваються такі напрямки:

Дитячі групи (7-11 років).

Завдання: гармонійний розвиток фізичних якостей за коштами вправ з тайського боксу та інших видів спорту, а також за коштами рухливих ігор (легка атлетика і ігрові види спорту), прищеплення любові до рухомого, здорового способу життя і фізичної культури.

Юнацькі групи (12-17 років).

Завдання: початок спортивної спеціалізації, підготовка і участь на змаганнях різного рівня від місцевих до міжнародних. Навчання техніці і тактиці ведення поєдинку за правилами тайського боксу, розвиток спеціальних фізичних якостей необхідних тайбоксеру (спритність, швидкість, вибух, гнучкість, витривалість).

У юнацьких група проходять тренувальні заняття спортивно-оздоровчої спрямованості, де можна займатися «для себе» і виступати на змаганнях і (або) бойових спарингах за особистим бажанням.

Дорослі групи (18 років і старше).

Завдання: зміцнення та збереження здоров‘я за засобами фізичної культури і тайського боксу. Навчання техніці і тактиці ведення поєдинку за правилами тайського боксу (удари руками, ногами, ліктями, колінами і вміння працювати в клінчі, боротьбі в стійці).

У дорослих групах є відділення професійно-спортивної спрямованості.

Заняття з метою виступу на любительському та (або) професійному ринзі, або надалі навчитися і стати інструктором, а в подальшому і тренером з тайського боксу

ФЦ "XL"-це 2 поверхи фітнесу, 5 укомплектованих просторих залів, понад 30 актуальних напрямків для дорослих і дітей, велика стоянка-все це включено в безлімітний, доступний кожному абонемент. Наша команда - це професійні сертифіковані тренери - переможці різноманітних змагань та учасники міжнародних фітнес-конвенцій. Надаємо знижки і постійні акції, дуже прийнятні ціни на абонементи. Отже, у Вашому розпорядженні:

► Тренажерний зал (кардіозона, блокові тренажери, вільні ваги);

► Фітнес-зал (кардіо-тренування, силові напрямки, функціональний тренінг, класична аеробіка, заняття: Hot Iron, Step, F-training, ABS, L-class, Power-yoga та ін);

► Танцювальний зал (Lady dance, ZUMBA, DANCE MIX, Pole-dance та ін);

► Зал персонального тренінгу (індивідуальний тренер);
► Зал йоги і пілатесу (Stratching, PILATES, Yoga та ін);

► Студія CYCLE - суперспалювач жиру (інерційний тренажер, що імітує їзду на гірському велосипеді);

► Школа східних єдиноборств (карате, реальне айкідо, універсальний бій, Muay Thai, змішані єдиноборства та ін).
Крім того, є можливість отримувати підтвердження своїх досягнень (пояси майстрів та інші традиційні нагороди). Набір ведеться в дитячі (від 3 років) та дорослі групи;

►Салон краси (масажний кабінет, манікюр, педикюр, солярій, кедрова здравица, ІЧ-сауна, послуги косметолога, студія перукарських послуг).

ДОДАТКОВО:
- Заняття проходять в комфортних просторих залах з кондиціонерами в кожному з них.
- Фітнес-центр оснащений душовими кабінами, відвідування яких входить у вартість абонемента.
- У нашому фітнес-центрі є 2 комфортних зони відпочинку (на 1 і на 2 поверсі) з шкіряними диванчиками і плазмовим телевізором діагоналлю 1.2 м., де можна почитати свіжі журнали, а також придбати у торгових автоматах чай/кава/шоколад, мінеральну воду, соки, газовані та енергетичні напої, зелений чай та ін.

Мережа фітнес клубів «САМСОН» представляє фітнес хол «САМСОН в Центрі» — це тренажерний зал 600 кв. м., бійцівський клуб — 220 кв. м., просторі роздягальні, сауни, душові. Єдина система абонементів на обидва клуби. Секції для дітей і дорослих з бойового самбо, ММА, кікбоксингу, тайського боксу, грепплінгу, джиу джитсу, дзюдо, спортивного самбо. Заняття ведуть професійні спортсмени й досвідчені тренера. Дитячі секції з 5 років. А також заняття йогою.